निरोगी आणि सशक्त आरोग्यासाठी भाजीपाला, फळभाज्या, हिरव्या भाज्या खाणे किती महत्वाचे आहे हे सर्वांना माहीत आहेच. भाज्यांमध्ये पौष्टिक गुणधर्म जास्त असल्
Read Moreसगळेच सेलिब्रिटीज फिट असतात, दिसतात. त्यांचं वजन वाढत नाही का? वाढत असेल तरी ते नियंत्रणात कसे आणतात? नेहमी फिट राहण्यासाठी, दिसण्यासाठी ते काय करत अस
Read Moreसकाळी दुपारी संध्याकाळी अशा त्रिकाळी स्त्रियांना पडणारा महत्वाचा प्रश्न म्हणजे नाश्त्याला काय करू? जेवणाला काय करू? आज कोणती भाजी बनवू? ही भाजी मुलगा
Read Moreहिवाळ्यात गारवा जास्त प्रमाणात वाढल्याने सगळीकडे सर्दी, खोकला यांसारख्या आजारांचे प्रमाण देखील वाढते. बरं सर्दी झाली की फक्त सर्दी इथं पर्यंतच मर्यादि
Read Moreपरीक्षा असा शब्द ऐकला तरी पोटात आणि मनात भीतीचा गोळा येतोच. विद्यार्थ्यांना प्रत्येक टप्प्यावर वेगवेगळ्या परीक्षांना सामोरे जावे लागते. सध्याच जग स्पर
Read Moreहिवाळा म्हंटल की डोळ्यासमोर येतं ते म्हणजे बोचणारी सुखद थंडी, वाफाळलेला चहा, कॉफी, मऊ शाल, ऊबदार स्वेटर, मफलर, कानटोपी आणि उशीरापर्यंतची झोप. तस यामुळ
Read Moreआपल्या रोजच्या दिनचर्येत न्याहारीला खूप महत्त्व आहे, पण आजच्या धकाधकीच्या जीवनात आपण सकाळी काही न खाता घराबाहेर निघतो. सकाळी भूक लागत नाही. खायला वेळ
Read More