Benefits of Pumpkin Seeds | Aapli Mayboli
March 1, 2023सरिता सावंत भोसले

भोपळ्याच्या बिया आरोग्यासाठी वरदान

निरोगी आणि सशक्त आरोग्यासाठी भाजीपाला, फळभाज्या, हिरव्या भाज्या खाणे किती महत्वाचे आहे हे सर्वांना माहीत आहेच. भाज्यांमध्ये पौष्टिक गुणधर्म जास्त असल्

Read More
Health Benefits of Makhana | Aapli Mayboli
February 28, 2023सरिता सावंत भोसले

मखाना म्हणजे काय? मखाना खायचे फायदे

सगळेच सेलिब्रिटीज फिट असतात, दिसतात. त्यांचं वजन वाढत नाही का? वाढत असेल तरी ते नियंत्रणात कसे आणतात? नेहमी फिट राहण्यासाठी, दिसण्यासाठी ते काय करत अस

Read More
5 Different Kinds of Healthy Parathas | Aapli Mayboli
February 24, 2023सरिता सावंत भोसले

५ प्रकारचे पौष्टिक पराठे

सकाळी दुपारी संध्याकाळी अशा त्रिकाळी स्त्रियांना पडणारा महत्वाचा प्रश्न म्हणजे नाश्त्याला काय करू? जेवणाला काय करू? आज कोणती भाजी बनवू? ही भाजी मुलगा

Read More
Simple Homemade Remedies for Cold and Cough in Winters | Aapli Mayboli
February 22, 2023सरिता सावंत भोसले

थंडीत सर्दी, खोकला यांवर घरगुती उपाय व काळजी

हिवाळ्यात गारवा जास्त प्रमाणात वाढल्याने सगळीकडे सर्दी, खोकला यांसारख्या आजारांचे प्रमाण देखील वाढते. बरं सर्दी झाली की फक्त सर्दी इथं पर्यंतच मर्यादि

Read More
How to Take Care of Yourself during Winter | Aapli Mayboli
February 8, 2023सरिता सावंत भोसले

हिवाळ्यात स्वतःची काळजी कशी घ्यावी ?

हिवाळा म्हंटल की डोळ्यासमोर येतं ते म्हणजे बोचणारी सुखद थंडी, वाफाळलेला चहा, कॉफी, मऊ शाल, ऊबदार स्वेटर, मफलर, कानटोपी आणि उशीरापर्यंतची झोप. तस यामुळ

Read More
Important Tips for Diabetes People | Aapli Mayboli
June 21, 2021मोनिका बोरकर

मधुमेह असणार्‍या लोकांसाठी काही महत्त्वपूर्ण टिप्स

साखरे नेहमीच गोड असते असं नाही. रक्तातल्या साखरेचं घ्या ना वाढलेली साखर आपल्याला कायम गोड खाण्यापासून थांबवु शकते. बैठी जीवनशैली व जंक फूड चे अतिसेवन

Read More